Entonces, deberías seguir la regla de lavado de 3 a 5?
En la mayoría de los casos, sí. Esta frecuencia permite conciliar higiene, confort y belleza, sin caer en excesos. Pero recuerda: tu cabello no sigue las tendencias. Reaccionan a tu vida diaria, a tu estrés, a las estaciones y a la forma en que te cuidas.
La mejor rutina sigue siendo la que respeta tu cuero cabelludo y te ayuda a encontrar la frecuencia adecuada para lavarte el cabello, día tras día, sin culpa ni restricciones innecesarias. Porque, en el fondo, preguntarte si te lavas el cabello demasiado o no lo suficiente sólo tiene sentido si te olvidas de escuchar tus propias necesidades.
