mientras que otros se enfrentan a nuevas dificultades.
- Movilidad
La fuerza muscular, el equilibrio y la flexibilidad pueden disminuir gradualmente. Mantener
La actividad física adecuada a las condiciones de cada persona puede ayudar a preservar la autonomía. Modelos anatómicos
- Vista y oído
Pequeños cambios sensoriales pueden dificultar algunas actividades cotidianas y, en algunos casos, aumentar el riesgo de aislamiento.
- Suplementos para pruebas de sueño
Los patrones de sueño pueden cambiar con la edad. Es posible que se produzcan despertares más frecuentes o dificultades para conciliar el sueño, pero el insomnio persistente debe consultarse con un profesional de la salud.
