Una forma sencilla de reactivar la tiroides para quemar el exceso de grasa y acelerar tu metabolismo

El funcionamiento normal de la glándula tiroides es extremadamente importante para los procesos biológicos básicos, como el crecimiento y desarrollo del tejido.

La tiroides también tiene sus centros nerviosos, situados en el cuello, que la controlan y forman un todo funcional con ella, aunque estén fuera del propio órgano.

En caso de estrés severo, pérdida de un ser querido, divorcio, miedo u otras convulsiones emocionales, estos centros nerviosos se activan. Esto provoca una sobrecarga de la glándula y un aumento brusco en la producción hormonal, que puede causar literalmente hipertiroidismo en cuestión de horas.

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Esta condición se caracteriza por taquicardia, nerviosismo, sudoración, pérdida de peso y caída del cabello. El diagnóstico se confirma mediante análisis de sangre para TSH, T4 libre y T3 libre.

La buena noticia es que la glándula tiroides tiene la capacidad de recuperarse y sus tejidos pueden renovarse.

Para iniciar este proceso de regeneración, es necesario reducir la tensión sobre el órgano. Esto requiere un enfoque integral.

En caso de sobreproducción hormonal, taquicardia y ansiedad, a menudo se prescriben los llamados tirostáticos. Sin embargo, estos fármacos solo suprimen la actividad hormonal, sin actuar sobre la causa raíz: la sobreactivación de los centros nerviosos. Por lo tanto, además de la medicación, también es necesario que la tensión nerviosa se vea afectada.

¿Cómo “reiniciar” la tiroides y ayudarla a recuperarse?

Aquí tienes algunos consejos útiles:

1. Combinar sal yodada con alimentos ricos en selenio, tales como:

Nueces de Brasil

Semillas de girasol

Pescado (salmón, fletán, sardinas, rodabal)

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