Un ortaggio gustoso ma quasi dimenticato: i benefici della pastinaca

Un tempo molto presente sulle tavole europee, oggi la pastinaca è un ortaggio che molte persone non sanno nemmeno riconoscere. Eppure, esta radice antica, nutritiva y versátil merita di essere riscoperta.

 

Che cos’è la pastinaca?

 

La pastinaca, cuyo nombre científico es Pastinaca sativa, pertenece a la familia de las Apiaceae, la estera de carote, sedano y prezzemolo.

 

 

 

Ha l’aspetto di una grande carota bianca, ma il suo sapore è più dolce, leggermente speziato e caratterizzato da delicate note di nocciola. Prima della diffusione della patata en Europa, era un alimento moltocomune.

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