Los compuestos presentes en el romero pueden ayudar a reducir la inflamación en el cuerpo.
Esto puede ser útil para aliviar los síntomas de:
dolor muscular,
rigidez articular,
molestias relacionadas con la inflamación
2. Actividad antioxidante
El romero es rico en antioxidantes que ayudan a proteger las células del daño causado por los radicales libres.
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Medicina alternativa y natural
Salud
Este daño está asociado con:
envejecimiento prematuro,
algunas enfermedades crónicas
, fatiga celular
3. Apoyo a la memoria y la concentración
Desde hace mucho tiempo, el romero se asocia con la mejora de la memoria.
Algunos estudios sugieren que su aroma puede estimular las funciones cognitivas y favorecer la concentración.
4. Mejora de la digestión
También se sabe que el romero ayuda a la digestión.
Puede ayudar a:
Estimula la producción de bilis
, reduce la hinchazón y
mejora el bienestar digestivo.
