Jugo de apio para limpiar riñones, hígado y pulmones

Receta de jugo de apio desintoxicante
Ingredientes:

4 tallos de apio fresco

1 zanahoria

1 manzana verde

1 trozo de jengibre (aproximadamente 2 cm)
500 ml de agua

Jugo de 1 limón

Preparación:

Lava muy bien todos los ingredientes.

Corta el apio, la zanahoria y la manzana en trozos pequeños.

Agrega todo a la licuadora junto con el jengibre y el agua.

Licúa hasta obtener una mezcla homogénea.

Si lo prefieres más ligero, cuela el jugo.

Exprime el jugo del limón y agrégalo antes de servir.

Modo de consumo:
Para mejores resultados, bebe este jugo en ayunas cada mañana durante 7 días. Si deseas prolongar sus beneficios, puedes tomarlo día por medio durante 15 días.
Beneficios del jugo de apio para el cuerpo
1. Limpieza renal:
El apio estimula la eliminación de líquidos y toxinas, lo que favorece el buen funcionamiento de los riñones.

2. desintoxicación hepática:
Gracias a sus antioxidantes y su contenido en fibra, el apio y la zanahoria ayudan al hígado a procesar y eliminar sustancias nocivas